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如何快速记忆

【记忆力训练】 2016-03-19本文已影响

  记忆,是学习的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学习效率,有利于加速知识积累。因此,要提高学习效率,加速知识积累,就要学会科学地记忆。下面是学习啦小编为大家整理的如何快速记忆的方法,供大家参考和学习。

  1、听音乐 培养自己对音乐的兴趣,多听各种音乐,尤其是一些大师的音乐作品。

  贝多芬说:“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。”的确,音乐可以滋润人们的心灵,震撼人们的精神,带给人们温馨、安宁的气氛,还可以让左脑得到刺激。

快速记忆

  2、增加对左手的使用频率 大量研究表明,在许多领域,左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。因此,在生活中,应有意识地用自己的左手多做一些事情,有可能的话,还可以尽量使用左手写字。这样,将显著地改善并加强记忆力。

  3、运用形象手段开发右脑功能 一般来讲,把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来,更能充分地发挥两个半脑的功能,从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像,边进行思考。

  4、经常欣赏艺术品 要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品,结合作品发挥自己的想像力。值得注意的是,如果你的目的是增强你的右脑的功能,就不要一面拿着相关材料,一面对照着观赏艺术品。因此,你这样做实际上是让左脑不停地工作,其结果既不能专心致志地欣赏,右脑也就得不到相应的刺激。

  5、在脑海中呈现画面 要努力在头脑中浮现念头、情景,以图像形式来呈现。例如,可以读一些剧本,根据剧本中的描写,在头脑中呈现舞台情景,并有意识地告诉自己,“这是舞台情景在我头脑中的浮现”。同时,不要怀疑自己的右脑是否真的在起作用,而是能有意识地一边读剧本,一边去想像。想像出场人物的言谈形象、音容笑貌。

  6、放飞你的想像力 爱因斯坦说过:“想像力比知识更重要。”他卓越发现不仅是长期的知识积累中产生的,也可以说是自由丰富的想像力带来的。因此,尽量地将你的想像力放开,无论它多么滑稽。不妨看看动画片,有时间和小孩子对对话,这对于提高想像力都是大有好处的。
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  下面关于听音乐可以培养我们的快速记忆,学习啦小编为大家整理了一些可以培养快速记忆的音乐,供大家可以听一听,有助于提高记忆力。

培养快速记忆的音乐

  1 天空之城.mp3 (超好听)

  2 纯音乐-风筝与风-twins(流行恋曲(钢琴集) vol.1).mp3

  3 古典吉他曲-爱的罗曼史.mp3

  4 钢琴曲 - 理查德·克莱德曼 - 献给爱丽丝.mp3

  5 纯音乐 - 钢琴曲 - 理查德克莱德曼 - 秋日私语.mp3

  6 钢琴曲 理查德·克莱德曼-少女的祈祷.mp3

  7 钢琴曲-蓝色生死恋-祈祷.mp3

  8 钢琴曲-世界名曲-秋日的私语.mp3

  9 古典音乐 - 音乐 - 梁祝 - 理查德克莱德曼梁祝钢琴曲.mp3

  10 韩国歌曲 - 钢琴曲 - 烛光钢琴 - rcason(韩剧《蓝色生死恋》主题曲).mp3

  11 韩国歌曲 美丽的日子插曲 在你背后(抒情)english..超好听!!!.mp3

  12 理查德·克莱德曼--梦中的婚礼(钢琴曲).wma

  13 理查德克莱德曼钢琴曲精选 - 蓝色生死恋.mp3

  14 轻音乐 - 古典 - 被遗忘的天使(钢琴版)超好听.mp3

  15 孙楠 - 美丽的神话(ft. 韩红) - 《神话》ost.mp3

  16 英文经典歌曲 --我心永恒(萨克斯风).mp3

  17 (钢琴演奏)水晶轻音乐-童年-超好听.mp3

  18 轻音乐 - 钢琴名曲 - 初恋的地方.mp3

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